★ গরুর দুধ খেলে কোলেস্টেরল বাড়েনা বরং কমে। কিডনি ডেমেজ হলে খাওয়া যাবেনা।
★ যদি আপনার পায়ে ক্ষত থাকে তবে পায়ে কোন প্রেশার দিবেন না।
★ কারো যদি কোন কারনে হাত পা ঠান্ডা হয়ে যায় তবে তাতে মালিশ দিয়ে গরম করতে যাবেননা।
★ আপনি হাঁচি দিলে ২ গজের মধ্যে জিবানু ছড়ায় তাই নাকে রুমাল দিয়ে নিন।
★ বাচ্চাদের রোটাভাইরাস টিকা প্রথম ডোজ ৫ মাসের মধ্যে দিতে হবে। ৫ মাস পর টিকা দেয়া যাবেনা।
★ আপনি জানেন কি? রোজ তিনবার ও তিন দিনে একবার মল ত্যাগ স্বাভাবিক।
★ সবচেয়ে নিরাপদ ঘুমের ঔষধ হল ঞধন. খবীড়ঃবহরষ ৩সম ০+০+১
★ আপনি যখন অনেক সময় বসে কাজ করবেন তখন দয়া করে মেরুদন্ড সোজা রাখবেন।
★ গায়ে এলাজির জন্য চাকাচাকা হয় তারা
Tab.Xyril 25mg 1+1+2 খেতে পারেন।
★ দয়া করে খুব সহজেই এন্টিবায়োটিক খাওয়া থেকে বিরত থাকুন।
★ আপনি কি জানতে চান আপনি ওভার না আন্ডারওয়েট BMI ক্যালকুলেটর ডাউনলোড করে হিসাব করুন।
করে জানাবেন।