মাত্র দুই দিনেই ফুসফুসের সব ময়লা পরিস্কার

মাত্র দুই দিনেই ফুসফুসের সব ময়লা পরিস্কার

তাজুল ইসলাম॥ যারা ধুমপান করেন, তাদের ফুসফুসের রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা শতভাগ। এছাড়া পৃথিবীতে এমন অনেক মানুষ আছেন যারা কখনোই ধুমপান করেন না, কিন্তু তারপরেও তাদের ফুসফুসে অনেক সমস্যা হতে পারে। সুতরাং আপনি ধূমপান করুন আর নাই করুন, আপনার ফুসফুসে সমস্যা হতেই পারে। এজন্য মাত্র ৩দিনের মধ্যে কীভাবে আপনার ফুসফুসকে পরিস্কার করবেন। তার জন্য নিেে¤œাক্ত […]

প্রধানমন্ত্রী দেশে ফিরছেন, জনগণের বিশাল সংবর্ধনা ও ভালবাসায় সিক্ত

প্রধানমন্ত্রী দেশে ফিরছেন, জনগণের বিশাল সংবর্ধনা ও ভালবাসায় সিক্ত

তাজুল ইসলাম॥ প্রধানমন্ত্রী আজ দেশে ফিরেছেন, সংবর্ধনা দিতে প্রস্তুত আওয়ামী লীগ ও এদেশের জনগণ। যুক্তরাজ্য, কানাডা ও যুক্তরাষ্ট্রে ১৭ দিনের সফর শেষে আজ দেশে ফিরছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। শুক্রবার বিকাল পাঁচটা ২০মিনিটে প্রধানমন্ত্রী ঢাকায় পৌঁছেছেন। এর আগে বৃহস্পতিবার রাত ৮টা ৫৫ মিনিটে (স্থানীয় সময়) এমিরেটসের ফ্লাইটে যুক্তরাষ্ট্রের ভার্জিনিয়া ডুলসে ইন্টারন্যাশনাল এয়ারপোর্ট ত্যাগ করেন। দুবাই হয়ে […]

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে গাছের পাতা

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে গাছের পাতা

রা ইসলাম॥ ইনসুলিন কিংবা ট্যাবলেট নয়, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করবে এবার গাছের পাতা। ঔষধি গুণসমৃদ্ধ বিদেশী গাছটির বৈজ্ঞানিক নাম গাইনুরা প্রোকাম্বেস। চিকিৎসকদের দাবি, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াহীন এই এন্টি-ডায়াবেটিস গাছটির পাতা এবং পাতার রস সেবনে ডায়াবেটিস সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণে চলে আসবে। প্রতিদিন খালিপেটে ২টি পাতা সেবনে শতভাগ নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারেন ডায়াবেটিস ও ব্লাড প্রেসার। তবে ইনসুলিন ব্যবহারকারী এবং গ্যাষ্ট্রিক […]

২ অক্টোবর স্মার্ট কার্ড বিতরণের উদ্বোধন করবেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা

২ অক্টোবর স্মার্ট কার্ড বিতরণের উদ্বোধন করবেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা

টিআইএন॥ নির্বাচন কমিশনের (ইসি) আগামী, ২ অক্টোবর থেকে বিদ্যমান লেমিনেটেড জাতীয় পরিচয়পত্রের বদলে ১০ কোটি নাগরিকের মধ্যে মেশিন রিডেবল স্মার্ট জাতীয় পরিচয়পত্র বিতরণ শুরু করবে। প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা ওইদিন রাজধানীর ওসমানী স্মতি মিলনায়তনে স্মার্ট জাতীয পরিচয়পত্র (স্মার্ট কার্ড) বিতরণ অনুষ্ঠানের উদ্বোধন করবেন। নির্বাচন কমিশনার এম শাহ নেওয়াজ জানান, ইসি স্মার্ট কার্ড বিতরণের সময় কার্ডধারীদের-১০ আঙ্গুলের […]

ভারত পাকিস্তান এর সমরাস্ত্র মজুত এবং মুখোমুখী লড়াইয়ের বাস্তবতা

ভারত পাকিস্তান এর সমরাস্ত্র মজুত এবং মুখোমুখী লড়াইয়ের বাস্তবতা

প্রধান প্রতিবেদক॥ আমরা যে যাই বলি না কেন বা একেক জন একেক দেশকে সমর্থন করিনা কেন আমাদের বসবাস কিন্তু এই দুই প্রতিবেশী দেশের মাঝখানেই। কারণ আমাদের তিনদিকেই ভারত ঘেষা এবং অন্যদিকে সমুদ্র। যদিও আমরা ভারত বা পাকিস্তান অনুসারী কিন্তু দুই দেশের রোষনাথে শিল-পাটা ঘসাঘসির মাঝে মরিচের জীবন শেষ বা নিষ্পেষিত হওয়ার অবস্থা হবে আমাদের। আমাদের […]

রাতে ঘুমের আগে যে ভুলগুলি আমরা প্রতিনিয়ত করছি : বিরত থাকুন!

রাতে ঘুমের আগে যে ভুলগুলি আমরা প্রতিনিয়ত করছি : বিরত থাকুন!

তাজুল ইসলাম॥ ঘুম শরীরের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ। ভালো ঘুম না হলে ক্লান্ত ও অবসাদগ্রস্ত হয়ে পড়ি আমরা। ঘুমের মধ্যে শরীরের সব অঙ্গ নতুন করে শক্তি সঞ্চয় করে। ভালো ঘুম না হলে অনেক ধরণের রোগ তৈরী হয়, মানসিক চাপও বাড়ে। কাজেই গুম নাষ্ট হতে দেওয়া যাবে না। আর নির্ঝঞ্জাট ঘুমের জন্য রয়েছে কিছু জানা অজানা তথ্য। […]

নারী উন্নয়নে জননেত্রী শেখ হাসিনার অবদান

নারী উন্নয়নে জননেত্রী শেখ হাসিনার অবদান

অসহায় দরিদ্র নারীদের জন্য জিডিপির শতকরা ২ শতাংশ সামাজিক নিরাপত্তা খাতে ব্যায় চালু রয়েছে দু:স্থ নারী ভাতা, মাতৃত্বকালীন এবং দুগ্ধদায়ী মায়ের জন্য ভাতা, অক্ষম মায়ের ভাতা, তালাপ্রাপ্তা ভাতাৎ মীন নারীর অর্থনৈতিক ক্ষমতায়নে মাত্র ৫% সেবামূল্যের বিনিময়ে ক্ষুদ্রঋণ নারী উদ্যোক্তাদের জন্য ক্ষুদ্র উদ্যোগ তহবিলের ১০% সেবামূল্যের বিনিময়ে ক্ষুদ্রঋণ। নারী উদ্যোক্তাদের জন্য ক্ষুদ্র উদ্যোগ তহবিলের ১০% এবং […]

নূর চৌধুরীর রাজনৈতিক আশ্রয় বাতিল করেনি কানাডা: আইনমন্ত্রী

নূর চৌধুরীর রাজনৈতিক আশ্রয় বাতিল করেনি কানাডা: আইনমন্ত্রী

তাজুল ইসলাম নয়ন॥ গত কয়েক দিনের মিডিয়া খোরাক ছিল নূর চৌধুরীর কানাডায় রাজনৈতিক আশ্রয় বাতিলের বিষয়। হায়রে দেশীয় এবং আন্তর্জাতিক মিডিয়া। কি পেলাম বা জানলাম তাও বোধগর্ম নয়। যাক আমাদের মাননীয় আইনমন্ত্রী মহোদয় এডভোকেট আনিছুল হক বলেছেন, ‘বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের আত্মস্বীকৃত খুনি নুর চৌধুরী রাজনৈতিক আশ্রয় বাতিল করেনি কানাডা সরকার।’ গত শনিবার দুপুরে সচিবালয়ে […]

যত চ্যালেঞ্জই আসুক তা মোকাবেলার ক্ষমতা আমাদের আছে, ভয়েস অব আমেরিকাকে প্রধানমন্ত্রী

যত চ্যালেঞ্জই আসুক তা মোকাবেলার ক্ষমতা আমাদের আছে, ভয়েস অব আমেরিকাকে প্রধানমন্ত্রী

টিআইএন॥ নানা চ্যালেঞ্জ থাকলেও তা মোকাবেলা করে সরকার জনগণের জন্য কাজ করে যাচ্ছে বলে জানিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। যুক্তরাষ্ট্র সফরে থাকা প্রধানমন্ত্রী ভয়েস অব আমেরিকাকে দেয়া এক সাক্ষাৎকারে বলেছেন, যাত চ্যালেঞ্জই আসুক তা মোকাবেলার ক্ষমতা আমাদের আছে। সরকারে সাফল্যের বিসয়ে সরকার প্রধানের মূল্যায়ন জানতে চাইলে প্রধানমন্ত্রী বলেন, আমাদের লক্ষ্য বাংলাদেশকে আমরা দারিদ্রমুক্ত বাংলাদেশ হিসেবে গড়ে […]

ক্যান্সার থেকে বাঁচতে পাঁচটি বিষয় থেকে নিজেকে দূরে রাখুন।

ক্যান্সার থেকে বাঁচতে পাঁচটি বিষয় থেকে নিজেকে দূরে রাখুন।

রা ইসলঅম॥। আধুনিক জীবনে আমরা প্রতি মুহুর্তে চেষ্টা করি আমাদেরকে বেঁচে থাকাকে সহজতর করার। সেই লক্ষ্য পুরণ করতে গিয়ে আমরা অনেক সময়ে এমন অনেক কৃত্রিম, রাসায়নিক উপাদান ব্যবহার করে ফেলি যেগুলো আমাদের শরীরের পক্ষে উপকারী তো নয়ই, বরং বেশ ক্ষতিকর। ডাক্তাররা বলছেন, আমাদের নিত্যব্যবহার্য জিনিসপত্রের এমন অনেক কিছু রয়েছে যেগুলো ক্যানসারের কারণ হতে পারে। এখানো […]