ডা: দিপন॥ বুকের কফ মাত্র ২ দিনে দূর করুন গরম পেঁয়াজ দিয়ে ! শিখে নিন সহজ পদ্ধতি: বুকের জমাটবাধা কফ এর চিকিৎসা করা না গেলে এটি দ্বারা শ্বাসযন্ত্র আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার আগে ঘরোয়া কিছু উপায়ে এই সর্দি, কফ দূর করতে পারেন। আজ তাহলে এমন কিছু ঘরোয়া উপায়ের সাথে পরিচিত হওয়া যাক- […]
রবিউল, চকোরিয়া প্রতিনিধি॥ গত ৩০ অক্টোবর সোমবার দুপুরে রোহিঙ্গাদের মাঝে ত্রাণ বিতরণকালে এক রোহিঙ্গা শিশুকে আদর করেন বিএনপি চেয়ারপারসন খালেদা জিয়া। খালেদা জিয়ার কোলের শিশুটির নাম মোবারক। মিয়ানমার সেনাবাহিনীর নির্যাতনে তার বাবা মারা গেছেন। পিতৃহীন মোবারককে কোলে নিয়ে তার মা ত্রাণ নিতে আসলে বিএনপি চেয়ারপারসন তাকে কোলে নিয়ে আদর করেন। কিন্তু ভিতরের ঘটনা বেশ ভয়াবহ। […]
কামাল চৌধুরী॥ জাতীয় পার্টি (জাপা) চেয়ারম্যান এইচএম এরশাদ চিকিৎসা শেষে সিঙ্গাপুর থেকে দেশে ফিরেছেন। গতকাল মঙ্গলবার তিনি দেশে ফিরেন। ঢাকায় শাহজালাল আন্তর্জাতিক বিমানবন্দরে তাকে স্বাগত জানান তার স্ত্রী ও সংসদের বিরোধীদলীয় নেতা বেগম রওশন এরশাদসহ জাপার নেতাকর্মীরা। জাপা মহাসচিব এবিএম রুহুল আমিন হাওলাদার, দলের প্রেসিডিয়াম সদস্য সৈয়দ আবু হোসেন বাবলা এমপি, নূর-ই-হাসনা লিলি চৌধুরী, সালমা […]
তোফাজ্জল, সান্টিফিক অপিসার॥ দেশের সাতটি ব্র্যান্ডের এনার্জি ড্রিংকে উচ্চ মাত্রার ক্ষতিকর ক্যাফেইন পাওয়া গেছে। এনার্জি ড্রিংকগুলো হল স্পীড, টাইগার, পাওয়ার, অস্কার, ব্রেভার, রেড বুল, ব্ল্যাক হর্স। একটি বিশ্ববিদ্যালয় ও দুটি সরকারি সংস্থার রিপোর্টে এ তথ্য উঠে এসেছে। নিরাপদ খাদ্য কর্তৃপক্ষের সদস্য মাহবুব কবির জানান, এনার্জি ড্রিংকে ক্যাফেইনের মাত্রা সর্বোচ্চ ১৪৫ পিপিএমের কথা বলা থাকলেও এসব […]
ইমানুল ইসলাম, ওয়েব ডেস্ক॥ সকাল-বিকেল রুটি? যখন তখন মুঠো মুঠো বিস্কুট? ব্রেকফাস্ট মানেই ব্রেড? বাচ্চার টিফিনে কেক? মারাত্মক বিপদ ডেকে আনবে। ব্লাড সুগার থেকে হার্ট। গমের খাবারে মারাত্মক ক্ষতি। স্বাস্থ্য রক্ষায় গমের কোনও বিকল্প নেই। এটাই প্রচলিত ধারণা। সুগার এড়াতে হোক কী চর্বি ঝরাতে, ভাতের বিকল্প হিসেবে অনেকেই আটা বা ময়দার খাবার বেছে নেন। কিন্তু […]
আন্তর্জাতিক ডেক্স॥ ২১ বছরের জন্মদিনেই এমন বিপর্যয় নেমে আসবে তা ঘুণাক্ষরেও টের পাননি তরুণী। লন্ডনে নিজের তুতো বোনের সঙ্গে জন্মদিন পালন করতে গিয়েছিলেন তিনি। তাঁর দু’চোখ জুড়ে শুধু ছিল মডেল হওয়ার স্বপ্ন। কিন্তু, মুসলিম পরিবারের মেয়ে এমন স্বপ্ন দেখবে কেন? তাই মুখে ছুটে আসে জ্বলন্ত অ্যাসিড। পার পায়নি তুতো বোন জামিল মুখতারও। অ্যাসিড আক্রান্ত হয়েও […]
ডা: দিপন॥ পাইলস বা অর্শ হলো মলদ্বারে এক ধরনের রোগ যেখানে রক্তনালীগুলো বড় হয়ে গিয়ে ভাসকুলার কুশন তৈরি করে। এটি অস্বস্তিকর এবং অসহনীয় একটি সমস্যা। শিশুসহ যে কোন বয়সের লোকই এ রোগে আক্রান্ত হতে পারেন। এটি মলদ্বারের ভেতরে কিংবা বাইরেও হতে পারে। পাইলস হলে চুলকানি বা রক্তক্ষরণ হয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, এশিয়া মহাদেশের মোট জনসংখ্যার প্রায় […]
১. ব্যথা বেশী হলে ৭দিন সম্পূর্ণ বিশ্রাম নিবেন। ২. নিয়মিত ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা নিবেন। ৩. ব্যথার জায়গায় গরম/ঠান্ডা স্যাক দিবেন ১০-১৫ মিনিট। ৪. বিছানায় শোয়া ও উঠার সময় যেকোন একদিকে কাত হয়ে হাতের উপর ভর দিয়ে শোবেন ও উঠবেন। ৫. মেরুদন্ড ও ঘাড় নীচু করে কোন কাজ করবেন না। ৬. নীচু জিনিস যেমন- পিড়া, মোড়া বা […]
ডাক্তার ফাহামিদা সাবিনা॥ দৈনিক যে কাজগুলো নিয়মিত করলে আমাদের দেহের সুস্থতা নিশ্চিত হয় তা নিম্নে উল্লেখ করা হলো। ১। দৈনিক ১টি আপেল খান।(কোন ডাক্তার লাগবে না); ২। দৈনিক ৫টি বাদাম খান। (কোন ক্যান্সারের আশঙ্কা থাকবে না!); ৩। দৈনিক ১ টি লেবু খান। (কোন ফ্যাট হবে না); ৪। দৈনিক ১ গ্লাস দুধ খান। (কোনও হাড়ের সমস্যা হবে […]
ডাক্তার ফাহামিদা সাবিনা॥ অসাধারন কিছু টিপস যা সবসময় আপনার উপকারে আসবে। মনে রাখবেন প্রাথমিক চেষ্টায় ব্যবহার ও চেষ্টা করে দেখা যেতে পারে। ১। চুলকানি জাতীয় চর্মরোগে নিমপাতা ও কাঁচা হলুদ বেটে গোসলের আধা ঘন্টা পূর্বে লাগালে ভাল হবে। ২। রক্ত আমাশয়ে ডুমুর গাছের শিকড়ের রস দিনে দু’বার খান। ৩। দাঁতের গোড়ায় ব্যথা হলে আক্রান্ত স্থানে […]
