আনোয়ার হোসেন, প্রশান্তি প্রতিনিধি॥ শীতের সবজি হিসাবে জনপ্রিয় হলেও আজকাল প্রায় সারা বছরই টমেটো পাওয়া যায়। টমেটোর গুণাগুণ অপরিসীম। এতে শতকরা ৯৫ ভাগ পানি এবং ৫ ভাগ কার্বোহাইড্রেট ও ফাইবার থাকে। একটা মাঝারি আকৃতির টমেটোতে ক্যালরি থাকে মাত্র ২২। টমেটোতে লাইকোপিন নামক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যার কারণে এর রঙ লালচে দেখায়। গবেষণায় দেখা গেছে, লাইকোপিন হৃদরোগের […]
প্রশান্তি প্রতিনিধি আনোয়ার হোসেন॥ ডায়াবেটিস চিরতরে নির্মূল ডায়াবেটিস বা বহুমূত্র রোগে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা দিনে দিনে বাড়ছে। এ রোগের কারণে দেখা দেয় অনেক ধরনের সমস্যা। শুধু বড়দেরই এ রোগ হয়,তা নয়। ছোটদেরও ডায়াবেটিস হতে পারে। ডায়াবেটিসের ফলে রক্তে চিনি বা শকর্রার উপস্থিতিজনিত অসামঞ্জস্যতা দেখা দেয়। এর ফলে দেহ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হারায়। ডায়াবেটিস চিরতরে নির্মূল […]
প্রশান্তি ডেক্স॥ জাতির পিতা বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমান তাঁর রাজনৈতিক জীবনের শুরুতেই লক্ষ্য নির্ধারণ করেছিলেন ‘বাংলার দুঃখী মানুষের মুখে হাসি ফোটানো’। এ লক্ষ্য বাস্তবায়নে তিনি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন ‘একটি স্বাধীন, সার্বভৌম সুখী সমৃদ্ধ বাংলাদেশ গড়ার।’ বাংলার মানুষের সাংবিধানিক, রাষ্ট্রীয় এবং রাজনৈতিক অধিকার হিসেবে প্রাধান্য দিয়েছেন অন্ন, বস্ত্র, বাসস্থান, শিক্ষা এবং স্বাস্থ্য। বিষয়গুলোকে অগ্রাধিকার দিয়ে তিনি গ্রহণ […]
ডাক্তার তানিয়া সুলতানা॥ আমাদের দেশে বা সমাজে রোগ সচেতনতায় বিভিন্ন ধরণের ভূল আসক্তি কাজ করে। তাই ঐ ভুল থেকে বের হয়ে আসার জন্য আমাদেও এখানে ভুল ধারনা বা সঠিক অনুমান নির্ভর আন্দাজকে কাজে লাগানোর জন্য নিন্মোক্ত ভূল এবং নির্ভূল আকারে কতিপয় রোগ সম্পর্কে আলোচনা করা হলো। ১। ভুলঃ কোমর ব্যথা মানে কিডনি রোগ! নির্ভুলঃ কিডনি […]
আফরিন খান ॥ গণভবনে গত বুধবার সকালে প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার সঙ্গে সংলাপে বসেছিল জাতীয় ঐক্যফ্রন্টের নেতারা। ঐক্যফ্রন্টের ১১ নেতার মধ্যে শরিক বিএনপির মহাসচিব মির্জা ফখরুলসহ উপস্থিত ছিলেন কয়েকজন। বেলা সোয়া ১১ টা থেকে দুপুর সোয়া দুইটা পর্যন্ত দীর্ঘ তিনঘন্টা সংলাপ চলে। এ সময় বিএনপি মহাসচিব মির্জা ফখরুলকে কিছুটা অসুস্থ মনে হলে প্রধানমন্ত্রী তাঁর স্বাস্থ্যের খোঁজ […]
প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা সকল সরকারি হাসপাতালের যথাযথ রক্ষনাবেক্ষণের পাশাপাশি আগত রোগীদের যথাযথ চিকিৎসা সেবা নিশ্চিত করতে সংশ্লিষ্ট চিকিৎসক, নার্স এবং কর্মকর্তাদের প্রতি নির্দেশ দিয়েছেন। প্রধানমন্ত্রী বলেন, ‘জনগণকে সেবা দেয়াটা আপনাদের দায়িত্ব। পাশাপাশি এগুলোর যথাযথ রক্ষণাবেক্ষণ করতে হবে, পরিস্কার-পরিচ্ছন্ন রাখতে হবে। কারণ, এগুলোর নির্মাণে সরকারকে অনেক কষ্ট করে বাজেট বরাদ্দ করতে হয়েছে।’ ‘স্বাস্থ্যসেবাকে জনগণের দোড়গোড়ায় পৌঁছে […]
প্রশান্তি ডেক্স॥ লিভার নষ্ট হয়- মানুষের দেহের প্রধান অঙ্গপ্রত্যঙ্গ গুলোর মধ্যে অন্যতম হল লিভার। দেহের স্বাভাবিক কার্যক্রম পরিচালনায় লিভারের সুস্থতা অনেক জরুরী। কিন্তু কিছু বাজে অভ্যাসের কারণে প্রতিনিয়ত মারাত্মক ক্ষতির সম্মুখীন হচ্ছে লিভার। এরই ফলাফল হিসেবে লিভার ড্যামেজের মতো মারাত্মক সমস্যায় ভুগতে দেখা যায় অনেককেই। এই অঙ্গটি নষ্ট হওয়ার পিছনে কারণগুলি দেখে নেওয়া যাক। দেরি […]
প্রশান্তি ডেক্স॥ টিভির পর্দায় চোখ রাখলেই দেখতে পাবেন ক্যানসার থেকে দূরে থাকার জন্য লম্বা খাবারের তালিকা। শাক-সবজি, ফল-মূল সবই প্রায় সেই তালিকায় জায়গা করে নিয়েছে। তাহলে খাবেন কী? স্বাভাবিকভাবেই সাধারণ মানুষের আতঙ্ক বাড়ে। কী খেলে সুস্থ থাকা যাবে, তা ঠিক করেই উঠতে পারেন না। নাহ, ভয় পাওয়ার কিছু নেই। দৈনন্দিন জীবনে যা যা খাচ্ছেন, তাতেই […]
প্রশান্তি ডেক্স॥ মানুষের মস্তিষ্ক কখনো কৃমি হতে শুনেছেন? হয়তো শোনেননি। তবে এমনই এক ঘটনা ঘটেছে চীনে। অবাক করা ঘটনা হলেও এক চীনা ব্যক্তির মস্তিষ্ক থেকে ১০ সেন্টিমিটার লম্বা ফিতাকৃমি বের করে এনেছেন চিকিৎসকরা। চিকিৎসকদের দাবি, যখন ওই ব্যক্তির মস্তিষ্ক থেকে এটা বের করা হচ্ছিল তখনও কৃমিটি সাঁতার কাটছিল। চীনরে ওই নাগরিকে নাম লিও। তার বয়স […]
প্রশান্তি ডেক্স॥ চুল মানুষের সবচেয়ে সুন্দর দৈহিক বৈশিষ্ট্য। চুল তেমন বাইরের রোদ ও অতিরিক্ত তাপমাত্রা থেকে মাথার ত্বক ও মস্তিষ্ককে রক্ষা করে, তেমনি আপনাকে সুন্দর দেখাতেও চুল ভূমিকা রাখে। আপনার বয়স যতই হোক না কেন, চুল পড়ে গেলে আপনার বয়স তিনগুণ বেশি দেখাবে। কিন্তু চুল পড়া এক বিশ্বব্যাপী সমস্যা। বেশি চুল পড়া রোধ করতে বড় […]