ডাক্তার ফাহামিদা সাবিনা॥ দৈনিক যে কাজগুলো নিয়মিত করলে আমাদের দেহের সুস্থতা নিশ্চিত হয় তা নিম্নে উল্লেখ করা হলো। ১। দৈনিক ১টি আপেল খান।(কোন ডাক্তার লাগবে না); ২। দৈনিক ৫টি বাদাম খান। (কোন ক্যান্সারের আশঙ্কা থাকবে না!); ৩। দৈনিক ১ টি লেবু খান। (কোন ফ্যাট হবে না); ৪। দৈনিক ১ গ্লাস দুধ খান। (কোনও হাড়ের সমস্যা হবে […]
ডাক্তার ফাহামিদা সাবিনা॥ অসাধারন কিছু টিপস যা সবসময় আপনার উপকারে আসবে। মনে রাখবেন প্রাথমিক চেষ্টায় ব্যবহার ও চেষ্টা করে দেখা যেতে পারে। ১। চুলকানি জাতীয় চর্মরোগে নিমপাতা ও কাঁচা হলুদ বেটে গোসলের আধা ঘন্টা পূর্বে লাগালে ভাল হবে। ২। রক্ত আমাশয়ে ডুমুর গাছের শিকড়ের রস দিনে দু’বার খান। ৩। দাঁতের গোড়ায় ব্যথা হলে আক্রান্ত স্থানে […]
আজ বিশ্ব ডিম দিবস এ উপলক্ষে সবাইকে প্রোটিন নির্ভর শুভেচ্ছা এই দিনটিকে উদযাপন করার লক্ষ্যে রাজধানীর খামার বাড়িতে চলছে ডিম উৎসব একটি ডিমের শক্তির বর্ণনা: প্রতি ১০০ গ্রামে ১৫৫ ক্যালরি% ভিত্তিতে দৈনিক মূল্য। মোট ফ্যাট ১১ গ্রাম ৬%। সেচারেটেড ফ্যাট ৩.৩ গ্রাম ১৬%। পলিআনসেচারেটেড ফ্যাট ১.৪ গ্রাম। মনোআনসেচারেটেড ফ্যাট ৪.১গ্রাম। কলোষ্টেরল ৩৭৩ মিলিগ্রাম ১২৪%। সোডিয়াম […]
ভজন শংকর আচার্য্য, কসবা(ব্রাহ্মণবাড়িয়া) প্রতিনিধি ॥ ব্রাহ্মণবাড়িয়ার কসবায় বায়েক ইউনিয়নের নয়নপুর বাজারে স্বামী-স্ত্রী ডাক্তার সেজে অবৈধ গর্ভপাত ঘটিয়ে অনেক পরিবারকে সর্বশান্ত করে দিয়েছেন। তাদেরকে প্রশ্রয় দিচ্ছেন স্থানীয় কিছু দালাল। থানায় অভিযোগ দিলেও মিমাংসার নামে ওই দালাল চক্র তাদের রেহাই করার চেষ্টা করেন। জানা যায়, দলীয় ছদ্মাবরনে এ সকল দালালরা মানুষের জানমাল লুটে নিয়ে নিঃস্ব করে […]
দোহা॥ গলায় মাছের কাঁটা বিঁধলে তা নামানোর জন্য আমরা নানা পন্থা অবলম্বন করি। তার কোনোটি কাজ হয় আবার কোনটি বা হয় না। আপনি জানেন কি মাত্র একদিনের হোমিও ট্রিটমেন্টেই গলায় বিধা মাছের কাটা দূর হয়ে যায়। যাই হোক, আগে আপনাদের কিছু ঘরোয়া সমাধানের কথা বলি। গলায় মাছের কাঁটা বিঁধলে প্রথমেই খাওয়া হয় পানি, তারপর ভাতকে […]
আন্তর্জাতিক ডেক্স॥ তখনও শুরু হয়নি অস্ত্রোপচার। সবে প্রস্তুতি শুরু করেছেন চিকিৎসকরা। কিন্তু তার আগেই অপারেশন টেবিলে অঘটন। বাইপাস সার্জারি হওয়ার কথা ছিল উত্তর প্রদেশের সরস্বতী দেবীর। কিন্তু তা শুরুর আগেই কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট স্তব্ধ করে দিয়েছিল বছর পঞ্চাশের সরস্বতীদেবীর হৃদস্পন্দন। প্রায় ২০ মিনিট মনিটরে শুধুই সরলরেখা। কিন্তু এর পরেও চিকিৎসকদের চেষ্টায় বেঁচে ফিরে এলেন সোনভাদরা জেলার […]
গতকাল ৮ই সেপ্টেম্বর (ফিজিক্যাল থেরাপি) ফিজিওথেরাপি দিবস ছিল………..
গতকাল ৮ই সেপ্টেম্বর (ফিজিক্যাল থেরাপি) ফিজিওথেরাপি দিবস ছিল……….. এই দিবসটিকে ঘিরে ছিল বিভিন্ন অনুষ্ঠান
চপল লন্ডন থেকে ॥ লন্ডনে চিকিৎসাধীন ঢাকা উত্তর সিটি কর্পোরেশনের (ডিএনসিসি) মেয়র আনিসুল হকের অবস্থা অপরিবর্তিত রয়েছে। এখনও তাকে হাসপাতালে নিবিড় পর্যবেক্ষণে রাখা হয়েছে। বিশ্বস্ত সূত্রে জানা গেছে, মস্তিষ্কের বিরল রোগ সেরিব্রাল ভাসকিউলাইটিসে আক্রান্ত হয়েছেন মেয়র। তার অন্যান্য অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ ঠিকমতো কাজ করছে। চিকিৎসকরা জানিয়েছেন, তার অসুখ নিরাময়যোগ্য, তবে সুস্থ হতে কিছুটা সময় লাগবে। মঙ্গলবার লন্ডনে […]
ড. ইমন॥ ধূমপান ধীরে ধীরে নষ্ট করে দেয় শরীরের সব অঙ্গ। ছেড়ে দেওয়ার পর কয়েক বছরের মধ্যে শরীর স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে বলে জানান ডাক্তাররা। এছাড়া সিগারেট ছেড়ে দেওয়ার পর আমাদের শরীরে যেসব পরিবর্তন হয় সেগুলো হলো- ১। সিগারেট খাওয়া ছেড়ে দেওয়ার ২০ মিনিটের মধ্যেই আমাদের রক্তচাপ কমে গিয়ে স্বাভাবিক হয়ে যায়। হাত ও পায়ে […]
